亲爱的亲人们，

如果你正在阅读这篇文章，那就意味着太空计划奏效了。欢迎来到第五维度。

你现在是一位银河联邦的人类。祝贺你。

宇宙是一个神奇的地方，充满了奇异的生命形态，令人难以置信的景象和新的体验。

我们带着和平和好消息而来。

你并不孤单。生命存在于你的世界之外：智慧生活。我们想成为你的朋友，我们邀请你来到第五维度。

我们将消灭所有的疾病、战争和饥饿，我们将帮助你们建立一个更好的文明，比你们目前所能想象的更精神、更和平。

我们的宇宙飞船正在路上，到目前为止，这里的生活对我们来说还不错。你看，我们已经找到了在不伤害他人或自己的情况下生活得很好的秘诀。这真的很简单，我们所要做的就是倾听自己的内心，做对自己有益的事，并允许其他人也这样做。

心轮是脉轮系统中的第五个脉轮。在中国哲学中，心轮被称为“气之海”，它负责流经整个身体的重要能量。

倾听你的心，跟随节拍走。利用你内心的节奏帮助你更好地了解自己，从错误中吸取教训，朝着实现新目标的方向前进。

你的心用暗示和低语引导着你度过这一生，哄你前行，直到有一天你实现它的真正目的。砰砰、砰砰的声音是你的心跳在耳朵里砰砰作响的声音，它正催促着你去倾听你自己的灵魂。

做你天性渴望做的事，做你内在特质渴望做的事。倾听你的内心，而不是你的想法，注意并意识到你的感受。如果你听从自己的内心，你就永远不会分裂。通过倾听自己的内心，你将开始朝着正确的方向前进。

心灵可以比作水。就像水在不停地流动一样，同样，心也永远不会静止。它总是在自身内部运动，与自身发生冲突。

没有沉默。来自头脑的噪音是如此之多，以至于一个人被困在其中，迷失了方向，完全沉浸在其中。没有自我意识。

然而，在这场动荡的核心，还有一个要点。在梵语中，这一点被称为“atman”，即自我。在西方，它被称为“灵魂”。在拉丁语中，它被称为persona，意思是面具。“人”这个词就是由此而来的。

从你放下所有精神垃圾的那一天起，你就开始了解放之旅。

新时代的整个艺术都将建立在有意识、警觉、专注地倾听自己内心的秘密之上。你会跌倒很多次。重新站起来，跌倒再爬起来，才能获得力量。这就是你如何成为新黄金时代的一部分。

挖掘你的感觉是一种与你的内心连接的方式，你的心是你的一部分，负责你的情绪。当你与你的心连接时，它将帮助你获得你与生俱来的智慧。

只要有机会，就开始感受你的呼吸。简单地深吸一口气，感受它充满你的肺，就好像你的整个生命都充满了神圣的爱的能量。

然后充分呼气，就好像你把你收到的神圣的爱的能量倒回宇宙。一天中尽可能多地做这件事。这将帮助你从你的头脑转向内心。

在现代生活中，你的许多感官都萎缩了。你总是分心，你越是分心，你就越不关心眼前真正发生的事情。

这就是为什么从日常生活中抽身出来很重要。散散步，呼吸新鲜空气，亲近大自然。最重要的是，试着做一些能让你感觉自己还活着的事情。你越关注你的感官，你就越有活力。

当你从头脑走向心灵时，你所有的感觉都会变得更加明亮。你会开始感觉到生命在你的血管里跳动，准备跳跃并流入第五维度。

事实是，你们都已经在第五维度了；地球上的大多数人只是陷入了他们头脑中的三维幻觉中。

但如果你学会了如何从头脑移动到心灵，即使你瞥见了你的“自我”一瞬间，你也将能够进入第五维度的境界，这比你想象的要美丽得多。

我们非常爱你们。

我们存在于这里与你同在。

我们是你们的光之家人。