堕落的社会，所有的一切，都邀请我们融入群众，成为棋子和执行者，我甚至可以说是奴隶。

我们被视为消费者、雇员或失业者、选民、纳税人或观众…

社会需要把人们放在盒子和群体中，以便更好地识别他们，或更好地控制他们。

当我们走出困境时，我们被称为边缘化者、理想主义者或疯子。

社会在评判，但社会就是我们自己。

我们一直在评判：那些太胖和太瘦的人，那些有工作和没有工作的人，那些沮丧和快乐的人，那些美丽和不那么美丽的人…

因此，很难不被社会贴上标签，也很难不给自己贴上标签。“我是右边的，我是左边的，我是画家，我很富有……”

这真的是你吗？标签真的能定义我们的本质吗？

外部世界为我们提供信息（广播、电视、互联网等），并告诉我们如何消费、选择和生活。在这种情况下，我们怎么知道我们到底是谁？我们要走多远才能恢复我们的本性？还有真正的勇气去追求自己吗？

我们不是我们的形象

毫无疑问，第一步是试着从我们生活的这个世界后退一步，这个世界总是想给我们贴上标签。通往自我的道路将从意识到贴在我们皮肤上的标签开始，这些标签只是我们自己在外面反射的图像。这是关于“做”、“拥有”和外表。

我在外面是谁？我该怎么办？我的工作是什么？我的活动是什么？我有什么？我接受了什么教育？我的原则是什么？我长什么样？

这些都是我们最终融入其中的标签，认为它们是我们真正的身份。

我是谁 ？

为了接近自己，我们现在应该转向内心，诚实地问自己：

我的核心价值观是什么？

我真正相信什么？

是什么让我内心充满活力？

什么让我快乐？

我是谁？

我的深层身份是什么？

所有这些问题都与“存在”有关。

你怎么能有勇气做你自己？

在探究你的内在自我之后，问问你在这个世界上的人和生活在你之内的人之间是否有差距是很有趣的。

如果有差距，那么你可以做下一个练习。首先，孤立自己，保持内心的沉默。拿一张纸和一支笔。深呼吸，闭上眼睛一会儿。当你感到平静时，不要想太多就回答以下问题，并记下你的答案：

当我做我自己的时候，我是谁？

我该怎么办？

我在哪里？

和谁在一起？（和什么样的人在一起？）

我该怎么做？

我如何表达自己？

我有什么感觉？

我散发出什么样的品质？

我给世界带来了什么？

做你自己的勇气在于将你自己的核心价值观融入日常生活中，以重新获得内外世界的和谐。

真正的勇气将是从外部到内部，然后从内部到外部，将我们的内在品质带回到我们的外部世界。

我们可以意识到，世界不是我们自己，我们知道我们的真正愿望，但却没有勇气表达和实现这些愿望。

因此，做自己的勇气是：

意识到我们不是我们周围的人

诚实地进入自己的内心，找出我们到底是谁

按照我们的深层价值观行事和生活，以符合我们的真实本性

有勇气成为自己意味着有勇气把生活在我们身上的神圣存在带到这个世界上，尽管困难、怀疑和判断。

这是一条艰难但令人兴奋的道路，需要信念和毅力。

如果不这样做，就有迷失自我的风险。

沿着这条路走下去，是生命给我们的礼物，让我们重新发现我们的本性。