什么是5D地球？

5D地球是一个进化的存在状态。它不是一个地方，而是一种你可以随时随地体验的意识。

在5D世界中，你与所有事物都有联系，包括你自己，你所采取的每一个行动都将为你自己和他人创造持久的积极结果。

5D地球意识邀请每个进入其中的人，通过探索思考自己、生活和周围世界的新方式来扩展他们的意识。

你可以在生活在这个地球上的时候体验它，它就在你身边！事实上，许多经历过这种状态的人报告说，感觉好像他们一生都在那里，他们只记得曾经去过那里。

5D地球不是一个值得参观的地方；这是我们现在住的地方。有些人把它称为天堂，而另一些人把它称作家；无论你给它取什么名字，它都与它作为一种体验的力量或真实性有关。

意识是5D的货币。

当你在第五维度时，你的意识就是货币。

通过了解生活的不同方面及其对他人的影响，你可以很容易地提高自己的意识水平。一旦你学到了新东西，它就成为了你知识库的一部分，这使得你可以进一步扩展到其他领域的知识，因为你以前的经验提高了你的意识。

你的意识觉察水平越高，你对自己和他人的控制力就越强，因为决策是基于知识而不是假设的，这往往会使我们误入歧途，但也会限制我们作为个体。

你的意识扩展得越多，你在第五维度生活的力量就越大。有很多方法可以做到这一点，其中一些方法很简单，比如练习正念。

你也可以尝试做清醒梦，学习如何做清醒梦。你可以使用各种各样的方法来探索意识——包括感官剥夺罐——但除非你的态度发生了根本性的改变，否则没有任何方法会带来多大好处。

你已经生活在5D地球上了，而且它一直在变得越来越好。你只需要让自己享受它，并不断扩展你的意识。

无论你想什么或做什么，提升的过程都在发生。我们的星球正在转变为一个更高的频率，这意味着我们将经历比以往任何时候都更多的欢乐、和平和爱。

对于习惯于生活在3D地球振动中的一些人来说，这可能是一个具有挑战性的概念，因为大多数事情都是基于恐惧、匮乏和缺乏心态，但为了为自己工作，你不需要理解这一点！

唯一需要的是，你要超越你目前对现实的信念来扩展自己，以便打开新的机会来支持你正在进行的进入5D地球生命的扬升之旅！

改善你的日常生活和扩展你的意识的实际步骤：

1）慢下来，呼吸。

5D地球是一个充满巨大能量和新可能性的地方，但它有时也可能是压倒性的。学会放慢脚步，深呼吸，专注于自己的幸福，将帮助你以最积极的方式驾驭这个新世界。

你能做的第一件事就是慢下来呼吸。这将允许你在每一刻都活在当下。接下来，意识到你的想法和感受。不要对他们进行评判；只需观察它们，不加评论或批评。当你意识到自己时，你可以选择如何回应而不是反应。

如果你感到不知所措或恐惧，试着每天在起床前或早上醒来时冥想5分钟。当你有规律地练习冥想时，你会发现你的头脑会变得更加放松和清晰，这有助于提高你的正念力，并改善你的整体健康和幸福。

2）放下恐惧、愤怒和指责。

当我们进入到更高的意识水平时，我们就更容易释放消极情绪，比如恐惧（通常是由于缺乏信任而引起的）、愤怒（由于感觉受到侵犯而导致的）和责备（当其他人似乎对我们的问题负责时）。

这三件事往往会让我们停滞不前，而不是继续前进，所以请确保不要抓住它们！相反，专注于现在给你的生活带来快乐的事情上，无论是像和爱人在一起的这样简单的事情，还是像听音乐这样有趣的爱好。

我们非常爱你们。

我们存在于这里与你同在。

我们是你们的光之家人。