我再一次将爱与和平的能量带入你们的心中。此时，你必须忘记外面的世界，只关心自己的行走。外面的世界沸腾了，被污染了，失去了平衡，开始抽搐，但你内心是平衡的。

你们每个人都必须在心中找到这个角落，在那里你们可以休息、内化、与我们交谈，并散发出爱。这个小角落会保护你免受其他一切的伤害。你是如何达到这一点的？通过你的头脑。不要感到惊讶，因为你的思想会在你的心灵深处创造这个地方。

你们都有一颗跳动的心脏，负责体内血液循环；这是你身体内部的身体心脏。在你的以太体中，也有一颗跳动的心脏，只有它散发的是能量，使你的以太体保持活力。在这个以太体中，这个心位于心轮中，我们称之为精神之心。

因此，这个角落，被保护着、是安全的，必须在这个心脏内创建。你如何创造这个角落？通过头脑。你的头脑很强大，想象一下这个地方。不要试图模仿别人；每个人都应该创造自己的地方。它就像一个神奇的地方，你可以直接进入你的高我。在那里，你的意识脱离了所有的物质性，开始只锻炼你的精神性。

所以创造这个地方。无论它是什么或在哪里，让它成为一个让你感到舒适、和平和安全的地方；没有什么能阻止你去那里。当你来到这个地方，通过你的信仰和信念，在你的“我是”存在中，它将成为你身体中的神圣存在。它可以给你所有的指示和指导，你需要达到的提升。

与这个神圣的存在保持联系。听它说什么。但在这个过程中，最重要的是让你的自我远离这个地方，因为你没有必要接受它，听到你想要什么。将自我留在外面。站在这个地方，倾听神圣的存在，你的高我，指引你，召唤你去思考，帮助你找到自己的路。

要让这一切发生，你必须相信。相信你就在这个地方，并愿意倾听你的想法；最重要的是，相信你的高我会说话，而不是你的思想。你必须学会辨别你所听到的。正如我所说：如果你撇开自我，你的思想将变得沉默，只有更高的自我才会说话。做这个练习。

就像你开始的一切一样，没有什么事情会马上发生。你必须开始一点一点地创造这个地方，开始一点地了解这个地方，慢慢地，你会敞开心扉去倾听需要说的话。这是提升道路上的一个基本点。你必须把自己投入到冥想中，专注于你正在做什么才能到达那个地方。随着时间的推移，去这个地方会成为一种习惯，你会很快凭借意志力到达那里。但这取决于你的训练和你是否经常锻炼。

一切都在获得知识。你创建的每个连接在使用时都会得到加强。如果不使用连接，它们会减弱。它们不会消失；没有连接会丢失。它就像一条路；如果你每天走在上面，草不会因为你每天踩在上面而生长。但如果你停止踩它，草就会扎根，道路就会开始褪色。但它仍然存在。路不会破碎；它只是没有被你使用。你必须再次清洁它才能在上面行走。

因此，连接是相等的；当我说连接时，我指的是与我们任何人的连接。如果你习惯于打电话给我们，不断寻求我们的帮助，你与我们的联系会得到极大加强，你会很快联系到我们。现在，如果你只记得偶尔或几乎不记得的话，这种联系会减弱，你与我们的联系需要更长的时间。

一切都是行动和反应。我们不会不回答，但这就好像通话需要更长时间才能完成。要明白，一切都是能量。连接是用纯能量建立的。如果你培养这种能量，它就会变得强大。如果你不喂它们，它们就会变得虚弱。我再说一遍，它们不会消失，而是变得脆弱，反应也不会是即刻的。

是的，这么说似乎听起来很奇怪。但请想一想：每次你与我们，与我们中的任何人联系，并加强你的联系，你都会让我们离你越来越近，因为你与我们的联系得到了加强。但是，另一方面，如果你不使用连接，你会把我们推开，因为你的振动会这样做。因此，我们变得越来越远，但我们始终在你身边；我们只是没有那些每天与我们保持联系的人那么亲密。

因此，通过经常与我们保持联系，学会保持强大的人际关系。那么很多人可能认为他们需要为我们每个人冥想。当然不是，只要提到我们的名字就足够了。我们的名字有能量。当在宇宙中，这种联系变得更加强大，因为我们在那一刻被呼叫的起源所吸引，我们变得越来越近。

有些事情你不太了解。例如，你认为我们随时可以为你服务，就在隔壁。不。如果你加强联系，保持活力，并打电话让我们在你身边，我们就会在你身边。但还有一件事也很重要：倾听你的内心。

你不必一直都有我们在身边；你有你的精神导师。所以，让你学会至少有你的主人在你身边。那么许多人会说，“但我不知道他们是谁。”简单的事实是，你要求你的精神导师在你身边，这意味着他们会因为他们知道。他们是你的导师。如果你习惯于在那里，在你神圣的存在中，向你的导师呼喊，这种联系将如此强烈，你会看到他们，或者至少知道他们是什么人。

提高你的振动。这是你保持高水平、保持通信和连接活跃和快速的方式。这不是偶尔使用它。它是关于养成经常使用它的习惯，加强每个连接。同样，我们的名字是关键。只要说出来，联系就变得越来越紧密，一点一点，你给我们打电话越多。

我的兄弟们，此刻需要内心的工作。忘掉外面的世界。一切都会改变。所以不要担心外面会发生什么，因为一切都会结束和改变。所以不要再为你的世界担心了。看看里面。创造这个空间。让你们每个人进入你们神圣的存在，并开始与它对话，以获得指导和信息。你会看到外面的一切都没有任何价值。如果你在你神圣的存在中，没有什么能到达你。

所以忘掉外面的世界吧。这不再取决于你的意见，因为所做的一切都将一事无成；一切都将根据神圣的意志而改变。光将统治这个星球，所以你的选择将是无用的。

是时候向内看了。获得指导就是让自己保持高度和保护，这样当大浪来临时就不会有任何东西袭击你。你为你的世界做了很多。在你的概念、光和一切的适当振动中保持你自己的保护、平衡和准备。你将少一个地球上的失衡。我向你们保证，这将大大有助于整个进程。