向你们大家致以问候和祝福。我们想从一个问题开始：你感到卡住了吗？没有什么感觉“正确”了，但你不知道去哪里或做什么？这些都是非常好的迹象，表明你是～～～也许让你吃惊！你正处于你的流动中。

你有看到流动中的“低迷”了吗？精神上的流动不是线性的，它不是一个平稳的上升或进化的弧线；它以跳跃、量子爆发的形式进行。当你进入扩展跳跃时，你会感觉到它的正确性；对你完美的内在认识是微妙的，但是可感知的，特别是当你深入扬升过程时，你的跳跃是一种释放，一种内在的扩张。

当河流与大海相遇，更加深刻地认识自己；它认识到内在的“存在”，它一直存在，但永远无法被描述。

一段时间过后，大海也感到不安，好像还有更多，但它不知道是什么；它经历了内心的“低谷”，即“这是不够的，这不是真正的我，有些什么东西流失了。”

大海与海洋相遇，令人松了一口气。它已经找到了自己的家，至少它是这么认为的。过了一会儿，海洋开始感到低沉，不安，模糊地意识到有什么东西在搅动。没有任何概念或词汇可以真正捕捉到缺失的东西，但它会感觉到强烈的错位、不安、等待…但，为了什么呢？当然，现在就是一切，它就是海洋。

在某个时刻，不知从何处，海洋再次膨胀，它意识到它是所有的水——甚至是从未与之相连的湖泊和溪流。有一种深刻的了解和正确、活力与和平的感觉。当然现在，它的旅程已经结束。

流动中的低迷再次前来。水感觉到还有更多，但怎么可能还有呢？这种折磨人的感觉还在继续，模糊、不安，但却是水的真实的一部分，是水的丰满的表现。还有更多。

某一刻，不知从哪里，水意识到它不是水：它是一切。这里有土地、树木、鱼类、大象、广阔的草原和美味的甜点。真的是这样的吗？直到流动的低迷再次前来。

美丽的心灵，读着这些话语，感受着这股能量，我们温柔地问：你是否感到低迷？你是否感到渺小、受困、不舒服，但不知道为什么？你处于流动中的低迷状态。你正处于从毛虫到蝴蝶的进化过程中。

Jennifer喜欢提醒人们毛毛虫不会长出翅膀：它会融化。然后以新的形式重新创建。

人类正在融化。你们这些曾经经历过这一过程的人，来到这里有意识地掌握这一过程能量的光之工作者，你们知道这一点。你每天都能感觉到它，并碰到它，即使你无法说出它的名字。

所以，我们给你一个想法：流动的低迷。这是一个存在的时刻。这既不好也不坏，只是一种扩张的意识。它会过去的，你会知道它何时为你过去。你会觉得自己还活着。你将拥有知识。爱将以比你想象的更柔软、更活力和更快乐的方式流经你。

相信你的旅程。你做得很棒。我们爱你在每个时刻，每个阶段。